千里之行，始于足下。”社会实践活动是大学生思想政治教育的重要环节，也是高效课堂的有效延伸和补充。在2023年暑期，我有幸参加了周口市中心医院举办的“医路相伴，志愿同行”返家乡社会实践活动。我主要在一楼门诊负责接受患者咨询，引导就诊；协助患者完成取号，使用诊间支付，扫码在线缴费、检查、自助机取纸质报告、取药等。在实践初期，由于缺乏经验，我手忙脚乱的对患者的问题进行回答，后来多次向志愿老师请教学习，娴熟从容地解决患者的每一个请求；从刚开始认为他们会觉得我不怀好意到后来主动询问是否需要帮助；他们的一声声谢谢让我觉得这更是一份满足感，我微不足道的行动，对他们来说却是雨露甘霖，也让我知道了自己可以为社会做些什么。通过此次实践，我提升了自己的社会实践经验，增强了人际沟通能力，更增进了对社会的认知和理解。我深感作为大学生，应当积极参与到社会实践中来，我也将以这次实践为契机，坚定地走在实践的路上，为社会的发展做出自己的贡献。

这个暑假我在濮阳市华龙区岳村镇消防站应急办担任宣讲员和咨询员。这期间我跟着应急办的领导到当地的一些易发生火灾的工厂做了宣讲。我在工厂讲解了灭火器的种类，每种灭火器的使用范围，以及灭火器的使用方法。讲解了灭火器的重要性和必要性。感悟：我觉得这次暑期实践是非常有意义的，我不仅把我所学的知识传递给了需要的人，并且从中我也从其他更专业的人身上学到了对我有用的知识。我学会了突发火灾，水灾，地震等如何自我救援。我也了解到了消防员每天的工作和不易，也知道了工厂老板生活的辛劳，这些都让我感受颇深。我也明白了这个世界是靠世界上各行各业辛勤的双手拼凑的。我以后也会在空余的时间多参加社会实践，把我所学的，所知道的传递给需要的人同时也力所能及的去帮助他人，吧温暖传递下去。

在我为如何利用暑假来充实自己发愁的时候，邓州市政府为提高我市在校大学生的实践能力和综合素质，搭建大学生深入基层了解工作的平台。我非常高兴接受镇政府的这份关爱，热情满腔，全身心投入地参与到大学生暑期社会实践活动当中。我被分配到赵集镇政府实习，在七月十二日上午我们完成了对接，领导让我们先看看政府各部门是如何运行的，接着我参与了武装部推行青年人当兵入伍的活动，向他们展现当兵的好处，推荐他们当兵，这也让我了解到一人当兵全家光荣，回来之后又去各部门看了看，他们的各司其职，认真工作，工作量总体来说还挺多的，比较忙碌的，后期我承担的是服务大厅“办不成事”窗口的事务，并且参加每周的例会，在这些工作中不仅充实了自己，而且锻炼了我的能力，并且在记录会议的过程中更加了解我们乡镇的发展变化，为家乡建设贡献一份力量。办公室的忙碌也让我亲身体会到了“为人民服务”不单单是句口号，是党赋予我们青年一辈的光荣使命。

2023年暑期我参加了南阳市镇平县返家乡社会实践活动，在参加暑期返家乡社会实践之前感觉单位工作千篇一律，循规蹈矩去做就可以了，可是当实习时却发现想象永远是想象，实际工作非常复杂，需要经过不断的学习与总结，工作的时候往往都是需要随机应变。说起实习期间最难忘的事情，就是要感谢部里每一个人，每次编辑完成后，部门负责审核的领导会耐心指导我进行纠正，让我在学习中不断进步。读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。我青春遇见共青镇平区委，能够让我学有所用，用其所长，在实习实践中坚定理想信念、提升政治素养，通过实习还让我摆正了工作的态度及处理人和事物的方法，我很满足。从“纸上谈兵”到“纸上得来终觉浅 ，得知此事要躬行”的转变，为今后我尽快适应社会、融入社会生活奠定了基础。

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

我通过社会实践，深入社区，了解社会，能够学会适应新的社会环境，提高实际工作能力，为将来的就业打下基础。2023年暑期，我参与了郑州市登封市颍河路社区举办的各种活动，如社区文化节、志愿者服务、环境保护等，通过这些活动了解社区的实际情况和需求，同时也可以为社区的发展做出自己的贡献。此外，我们还通过社区调查、问卷调查等方式了解居民的生活状况，掌握社区存在的问题，并提出自己的建议和意见，为社区的发展提供参考。

通过社区社会实践，我们可以从中锻炼自己的综合素质，提高自己的社会实践能力和综合能力，同时也可以为社区的发展做出自己的贡献。

2023年暑假我在郑州市惠济区开启了大学时光的第一次志愿服务，此次活动对我来说意义非凡，是一种挑战也是一种尝试。

我的志愿服务是负责少年宫6-12岁学生的物理科学实验课的教学，历时一个月时间，共上了八节物理实验课，累计实验二十余，培养了这些孩子对于物理的喜爱也培养孩子能够发现问题，提出问题，解决问题的实验思路，为以后孩子长达数十年的学习生涯开了一个好头，也为自己的性格培养开了一个好头，变得开朗活泼，永远是我最想要做到的。