为了迎接期末考试，帮助同学们调整好备考状态。物理与电子工程学院开展了“调整心态找方法，冲刺备考迎期末”为主题的政治学习会议。2022级全体同学参加。

会议首先表明了同学们临近期末可能会出现的一些情况——因为考试压力，很多同学会产生焦虑、紧张、担忧的情绪。还容易发火、食欲不振、睡眠质量差、甚至失眠、身体不适等情况。然后说明了这些情况都是面对压力的正常反应。适当的压力可以转化为动力，更有助于复习备考。但如果压力过大，则会影响正常的学习和生活，这时就需要及时调整自己的状态，适当减压。

通过本次政治学习会议，同学们明确了考试的目的和意义。期末考试作为检测性考试，是对同学们知识和能力的一次检验，其目的在于检验成果、发现问题。这就像是一次体检，发现问题并解决问题。鉴于此，我们要以积极的心态来展示自己的水平和能力，本着对自己的学习负责任的态度，接受学校的检验。最后，希望同学们能够调整好心态，积极投入到紧张有效的复习备考当中。祝愿同学们期末考试都能顺利通过！