为应对即将到来的教职工排球赛，2018年11月20日下午，我院教职工排球队员在东校区综合训练馆进行排球训练，毛毛教练在旁进行指导。

首先，老师们向毛毛教练展示了自己的基本功，希望毛毛教练帮助纠正大家打排球时的错误姿势，然后毛毛教练教了发球、传球和垫球的新姿势和新战术。练习时，三人一球，一人持球于腹前，一人做击球练习，另一人站于他们的体侧，观察击球者的手型及击球部位正确与否，并时刻提醒和加以纠正。几次练习后，三人的角色互相交换，并进行了反复、多次的练习，练习之后大家的技术明显有了提升。在毛毛教练认真的指导下，我院教职工排球队员更快、更好地掌握了正确的动作要领，形成了正确的动力定型。

教职工排球赛的开展，不仅使教工们锻炼了体魄，磨练了意志，更增强了相互间的交流与合作，对创造和谐高效的工作氛围起到了积极的作用。相信在毛毛教练的辛勤指导和老师们的不懈努力下，我院教工排球队一定会在排球比赛中取得优异的成绩！